L'urgenza del cambiamento personale

Viviamo in un'epoca in cui il mondo è impantanato in grandi sfide. Non è più possibile ignorare le turbolenze che ci circondano, che si tratti dell'instabilità in molti paesi o dei problemi associati ai milioni di persone che lottano per guadagnarsi da vivere. Qualunque siano i motivi che hanno portato il mondo a questo stadio, è chiaro che un cambiamento è indispensabile per uscire da questo caos.

Cambiamento personale nell'Islam

Nemmeno la nostra vita personale è immune da questo tumulto. Molte volte cerchiamo di correggere il corso della nostra esistenza per massimizzare la nostra realizzazione, sia materiale che spirituale. Che si tratti di acquisire migliori abitudini islamiche o di apportare cambiamenti legati ad aspetti secolari della nostra vita, il processo di cambiamento personale ci offre l'opportunità di migliorare noi stessi.

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La capacità di uscire da questo stato – di cambiare – ci dà anche speranza per un futuro migliore. Fortunatamente, viviamo in un'epoca in cui siamo circondati da buoni consigli. Internet e la sua rete di supporto ci hanno fornito un modo per accedere istantaneamente a un patrimonio di conoscenza e a parole di saggezza . Il problema, tuttavia, è che il nostro ritmo di cambiamento non è stato al passo con ciò che impariamo da questa conoscenza. Vedete, arriva un punto nella nostra vita in cui dobbiamo andare oltre l'apprendimento e, infine, cambiare e iniziare a vivere quella saggezza.

Fare in modo che avvengano cambiamenti duraturi per i musulmani

Portare un cambiamento personale duraturo, tuttavia, non è così facile e molti di noi rinunciano a provarci. Ma poiché il cambiamento è importante per farci uscire dai nostri stati attuali, semplicemente non possiamo smettere. Quindi, la lotta deve continuare finché non troviamo un modo per superare le barriere al cambiamento personale.

Perché le persone non cambiano?

Potremmo chiederci perché non riusciamo a cambiare? Per quelli di noi che hanno tentato di cambiare con poco da mostrare, il processo può essere frustrante. Comprendere le ragioni che portano a questo fallimento può aiutarci a superare questi ostacoli. Rivediamo quelli di seguito.

Desensibilizzazione al tempo

La procrastinazione è nota per essere uno dei maggiori ostacoli al cambiamento. Gli psicologi definiscono la procrastinazione come "l'atto di sostituire azioni ad alta priorità con compiti a bassa priorità, rimandando così compiti importanti a un momento successivo". Che si tratti di questioni mondane o spirituali, la procrastinazione ha delle conseguenze. Chi procrastina presume erroneamente che in futuro ci sarà tempo a sufficienza, il che potrebbe non essere vero. Ad esempio, nel Corano Allah menziona numerose nazioni a cui fu concesso del tempo per ascoltare il Suo messaggio e cambiare. Quelle che non lo fecero furono improvvisamente colte di sorpresa al momento stabilito. Nel capitolo di Al-An'am (versetto 44), Allah dice: "Quando dimenticarono (l'avvertimento) con cui erano stati ammoniti, aprimmo loro le porte di ogni cosa (piacevole), finché, nel pieno del loro godimento di ciò che era stato loro dato, all'improvviso li prendemmo (per punirli), ed ecco! Furono precipitati nella distruzione con profondo rimpianto e dolore". mentre porteranno i loro fardelli sulle spalle; e malvagi saranno davvero i fardelli che porteranno!

Il messaggio di cui sopra non potrebbe essere più chiaro. Allah ci dà il tempo di riformarci. Se rimandiamo indefinitamente, non dovremmo sorprenderci se le nostre condizioni peggiorano. Allah dice nel Corano: "In verità, abbiamo inviato Messaggeri a molte nazioni prima di te (o Muhammad). E li abbiamo colpiti con estrema povertà (o perdita di ricchezza) e perdita di salute (con calamità) affinché si umiliassero (credessero con umiltà)." (Capitolo 6, Versetto 42)

Dobbiamo quindi iniziare ad affrontare con urgenza le nostre imperfezioni spirituali e mondane che potrebbero manifestarsi come peccati . Di conseguenza, dobbiamo comprendere il nesso tra queste imperfezioni e le nostre condizioni indesiderabili. Ricordiamoci che il prezzo del rimandare il cambiamento può essere rappresentato da periodi difficili e rimpianti futuri. Non rimandiamo a domani, perché anche se avessimo più tempo, domani potrebbe portare ulteriori sfide, aumentando così il peso dei nostri fardelli.

Desensibilizzazione alla falsità e alle imperfezioni

Qualsiasi tipo di cambiamento richiede innanzitutto l'identificazione e il riconoscimento chiari del comportamento, dell'abitudine, del pensiero o della convinzione negativi. Tuttavia, quando ci si desensibilizza a tali imperfezioni, non si avverte più la necessità di un cambiamento. Gli "aspetti negativi" diventano parte della nostra esistenza e ci si abitua alla loro presenza. Ad esempio, molti musulmani pregano la preghiera del Fajr dopo l'orario prescritto (o la saltano del tutto) e non lo considerano più un peccato né sentono l'impulso di correggere tale comportamento.

Oggi viviamo in tempi difficili in cui vengono utilizzate linee guida guidate da interessi personali piuttosto che basate su insegnamenti divini per decidere il lecito (halal) e l'illecito (haram). Questo sta lentamente offuscando le linee di demarcazione tra falsità e verità. Come diretta conseguenza, sebbene sconosciuta a molti di noi (compresi i musulmani), abbiamo lentamente iniziato ad accettare di più comportamenti sbagliati che portano a conseguenze devastanti. Questo è simile all'analogia dell'acqua bollente e della rana, che afferma che se una rana viene messa in acqua bollente, salterà fuori. Tuttavia, se viene posto in acqua fredda riscaldata lentamente, non sentirà il cambiamento e quindi non salterà mai fuori, morendo nel processo.

Questa perdita della nostra capacità di distinguere tra menzogna e verità permette a Shaytan di insinuarsi nelle nostre vite, ostacolando ulteriormente i nostri sforzi di miglioramento. Allah dice nel Corano: "E chiunque si allontana ciecamente dal ricordo del Misericordioso (Allah) (cioè da questo Corano e dall'adorazione di Allah), Noi gli assegniamo uno Shaitán ( Satana /diavolo) come Qarin (compagno). E in verità, essi (Satana/diavoli) li distolgono dalla via (di Allah), ma pensano di essere guidati sulla retta via!" (43:36,37).

Gli insegnamenti islamici ci mettono quindi in guardia contro il cadere in tali trappole e invece ci istruiscono a non perdere mai di vista la distinzione tra giusto e sbagliato. Solo perché abbiamo scelto di ignorare la correzione del torto per adattarlo alle nostre situazioni non trasforma il torto in giusto. Mantenendo questa distinzione possiamo ancora aspettarci di rettificarla un giorno.

Mancanza di impegno

L'impegno per il cambiamento è essenziale affinché qualsiasi cambiamento importante di atteggiamento avvenga a lungo termine. La ricerca ha dimostrato che cose come la "forza di volontà" possono portarci solo così lontano e per così tanto tempo. Abbiamo bisogno di una "risorsa interiore" più stabile per sostenere i nostri sforzi di cambiamento a lungo termine.

Un modo per assicurarti di rimanere impegnato in qualsiasi sforzo di cambiamento è definire chiaramente il risultato che prevedi da tale cambiamento. Immaginare il risultato di un cambiamento è molto diverso dal semplice desiderio di cambiare. Sebbene i desideri possano fornire il carburante emotivo dietro i nostri sforzi di cambiamento, non manifestano le complessità sottostanti per guidare un vero processo di cambiamento. I risultati del cambiamento previsto devono quindi essere previsti chiaramente, ad esempio la nuova persona che diventerai dopo aver rinunciato a un certo comportamento negativo, per garantire livelli di impegno continui.

Prendiamo ad esempio l'impegno del Profeta quando iniziò a diffondere il messaggio islamico nei primi tempi dell'Islam . Quando lo zio del Profeta lo mise in guardia dai rischi, egli affermò chiaramente: "O zio mio, per Allah, anche se mi dessero il sole nella mano destra e la luna nella sinistra in cambio della rinuncia a questa causa, non la abbandonerei finché Allah non farà trionfare la Verità, o finché non morirò al Suo servizio". Fu questo tipo di impegno che lo spinse ad andare avanti per il resto della sua vita e a realizzare il cambiamento che ha compiuto.

Per motivarci a compiere buone azioni e a dare la giusta prospettiva alla nostra permanenza temporanea in questa vita, Allah e il Suo profeta hanno definito con chiarezza le conseguenze delle nostre azioni in questa vita e nell'aldilà . La descrizione dettagliata che ci hanno fornito riguardo alla nostra permanenza in questo mondo e dopo l'ultimo respiro, ci mostra un percorso chiaro da qui alla nostra destinazione finale. Pertanto, per apportare qualsiasi cambiamento, dobbiamo impegnarci e visualizzare chiaramente il risultato che ci aspettiamo da tale cambiamento.

Mancanza di un sistema di cambio personale

L'Islam costituisce un sistema di ibadat obbligatori, come la preghiera, il digiuno, ecc., che aiuta il musulmano ad aderire a una disciplina volta a mantenere il proprio rapporto con Allah . Nessuno negherebbe che, se tali ibadat fossero facoltativi, la maggior parte di noi non sarebbe in grado di mantenere il proprio livello di spiritualità attuale. Pertanto, così come sistemi metodici e disciplinati ci aiutano ad agire efficacemente sia nelle questioni spirituali che in quelle mondane, istituire un "sistema di cambiamento personale" metodico è altrettanto importante per aiutarci a portare a termine i cambiamenti che desideriamo apportare alla nostra vita. Un tale sistema ci aiuterà a realizzare, monitorare e sostenere i cambiamenti nel corso della nostra esistenza.

Parole d'addio

Infine, ricordiamoci che per cercare un cambiamento nelle nostre condizioni dobbiamo agire in modo diverso rispetto a come siamo arrivati ​​alla situazione attuale. Quindi, il cammino dalla miseria alla realizzazione, dal bene all'eccellenza, e dal dispiacere di Allah alla ricerca del Suo compiacimento inizia con l'intraprendere un processo di cambiamento. Come dice Allah nel Corano: "In verità, Allah non cambierà la condizione di un popolo finché esso non cambierà la propria condizione" [al-Raa'd 13:11].

Punti su cui riflettere:

Quali secondo te sono altri ostacoli al cambiamento, soprattutto quando sappiamo la verità. Cosa si può fare per superare tali barriere? Condividi i tuoi pensieri qui sotto.

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Il blogger di IqraSense.com

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